公園をウォーキング
ここのところ、身体が重くて
気持ちの中にはダイエットをいつも考えてるんですが
なかなか行動に起こせず･･･
今日は仕事がお休みだったので、
公園にウォーキングに行ってきました。
お天気も良くて、空気は冷たいですがウォーキング日和です。
歩いてくると暑くなって汗ばむくらいでした。
そして平日だからか、高齢の方が男女問わず
たくさん歩いてました。
四季折々、色々なお花が楽しめるんですが
今の時期は、梅の花が咲き始めてました。
よく見ると、一本一本種類が違う様です。
花の色や形もそれぞれ違って綺麗でした。
蝋梅
マンサクも咲いてました。
チューリップ
春ですね〜。
公園の外周を4周歩きました。
６Kmくらい歩いたことになるかな。
体を動かすと気持ちいいですね。
今年こそ継続出来るように頑張ろう！！
by nananyann
| 2026-01-29 19:36
| 日々の出来事
|
Comments(4)
Commented
by
at 2026-01-29 21:27
公園をウオーキングですね。
とても広い公園ですね。
梅もいろんな種類が咲いて楽しいです。
ロウバイとマンサクが同時に見れるのもいいと思います。
お天気も良くて気持ちよさそうです。
こちらは最高気温が0度の日もあって外を歩く気がしません～
とても広い公園ですね。
梅もいろんな種類が咲いて楽しいです。
ロウバイとマンサクが同時に見れるのもいいと思います。
お天気も良くて気持ちよさそうです。
こちらは最高気温が0度の日もあって外を歩く気がしません～
1
ほお〜8569歩も歩いちゃったんですね。
頑張りましたね。達成感！ですね。
いいお天気の元で色々なお花を愛でながらの
ウォーキングはきっと楽しいのでしょうね。
ワタシも最近歩いていないので近所を7000歩位歩いたら
てきめん膝が痛くなりました。
ホント、運動不足よね。
しろぱんさんはどうぞ続けてみて下さいね。
頑張りましたね。達成感！ですね。
いいお天気の元で色々なお花を愛でながらの
ウォーキングはきっと楽しいのでしょうね。
ワタシも最近歩いていないので近所を7000歩位歩いたら
てきめん膝が痛くなりました。
ホント、運動不足よね。
しろぱんさんはどうぞ続けてみて下さいね。
> HiroPhoto1690さん
歩いてみたら結構広くて、
途中寄り道してお花を眺めながら歩きました。
紫陽花の頃には色々な種類の紫陽花や
一面に咲くアナベルが綺麗で
一年中お花が楽しめます。
わ〜最高気温0度ですか！！
早く暖かくなって欲しいですね。(^^)
歩いてみたら結構広くて、
途中寄り道してお花を眺めながら歩きました。
紫陽花の頃には色々な種類の紫陽花や
一面に咲くアナベルが綺麗で
一年中お花が楽しめます。
わ〜最高気温0度ですか！！
早く暖かくなって欲しいですね。(^^)
> urutemi3さん
結構歩いちゃいました。
数字で見ると頑張った証が見れて嬉しいです。
ただ歩くだけじゃなくて、散策しながら歩くのも
楽しかったです。
わ〜急に歩き過ぎるのも良くないんですね。
私も気をつけて、少しでも続けていきたい･･･
続けなくちゃ！！(^^)
結構歩いちゃいました。
数字で見ると頑張った証が見れて嬉しいです。
ただ歩くだけじゃなくて、散策しながら歩くのも
楽しかったです。
わ〜急に歩き過ぎるのも良くないんですね。
私も気をつけて、少しでも続けていきたい･･･
続けなくちゃ！！(^^)
